home > ÀÔ³¿»õ > ±¸Ãë °ü·ÃÀÚ·á
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 11-02-24 14:01
¼³ÅÂ¿Í Çô´Û±â
 ±Û¾´ÀÌ : ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ
Á¶È¸ : 19,868  

±¸Ãë´Â ´Ù¾çÇÑ ¿øÀο¡ ÀÇÇÏ¿© À¯¹ßµË´Ï´Ù. À̸¦ ±¸°­³» ¿øÀΰú ±¸°­¿Ü ¿øÀÎÀ¸·Î ³ª´©¾î º¼ ¼ö ÀÖÁö¿ä.
ÀÌ °¡¿îµ¥ ±¸°­³» ¿øÀÎÀÌ ¸¹Àº ºÎºÐÀ» Â÷ÁöÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.

±×·³, ±¸°­³» ¿øÀÎÀº ¹«¾úÀÌ ÀÖÀ»±î¿ä?
±¸ÃëÀÇ ¹ß»ý°ú °ü·ÃµÈ ÁÖµÈ ÀÔ¾ÈÀÇ ¿øÀÎÀº ¼³ÅÂ¿Í ´Ù¾çÇÑ ±¸°­ ÁúȯÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
±¸°­ÁúȯÀº ÁÖ·Î ½âÀº ÀÌ, À̳ª ÀÕ¸öÀÇ ¿°Áõ ³ó¾ç, Ç츣Æ佺³ª ĵµð´Ù °¨¿°, ±¸°­¾Ï, ±¸°­°ÇÁ¶Áõ ¹× º¸Ã¶¹°°ú °°Àº ºÒ·®ÇÑ ±¸°­À§»ý µîÀÌ ÇØ´çÇÕ´Ï´Ù.

ÀÌ·¯ÇÑ ±¸°­³» ¹®Á¦µéÀº Á÷Á¢ÀûÀ¸·Î ±¸Ã븦 À¯¹ßÇϱ⵵ ÇÏÁö¸¸, ÁÖ·Î À̵é·Î ÀÎÇÏ¿© ±¸°­³» À½½Ä¹° Â±â°¡ ½×ÀÌ°Ô µÇ°í ÀÌ·Î ÀÎÇØ ÀԾȿ¡ ¼¼±ÕÀÇ Áõ½ÄÀÌ ÃËÁøµÇ¾î ±¸Ã븦 ÀÏÀ¸Å°°Ô µÈ´ä´Ï´Ù.


ÀÌ °¡¿îµ¥ ¹«¾ùº¸´Ùµµ °ü½ÉÀÇ ´ë»óÀÌ µÇ´Â °ÍÀº ÇôÀ§ÀÇ ¼³Å¶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¯¹Ç·Î ´ëºÎºÐ ±¸ÃëÄ¡·á¸¦ À§Çؼ­ ¼³Å¸¦ ¾ø¾Ö´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù°í ¸»ÇÕ´Ï´Ù.
±×·¡¼­ Çô´Û±â¸¦ ±ÇÀåÇϱ⵵ ÇÏÁö¿ä.




±¸Ãë Ŭ¸®´ÐÀ» ¿î¿µÇϸ鼭 ¼³Å¸¦ ´Û¾Æµµ ¼³Å°¡ ±Ý»õ ´Ù½Ã »ý±ä´Ù°í È£¼ÒÇÏ´Â ºÐµéÀ» ÀÚÁÖ ´ëÇÏ°Ô µË´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ, ¼³Å¸¦ ´Û´Â ¹æ¹ýÀÌ À߸ø µÇ¾î¼­ ÇôÀ§¿¡ Âû°ú»ó°ú °°Àº ÀÚ±ØÀÌ ½ÉÇÑ »óÅ¿¡ ÀÖ´Â ºÐµéµµ ¸¹´õ±º¿ä.

¸Â½À´Ï´Ù. ¼³Å¸¦ ÁÙÀ̱â À§ÇÏ¿© ´Û¾Æ³»´Â °Í¸¸À¸·Î´Â ÃæºÐÄ¡ ¾Ê´ä´Ï´Ù. Gross¿Í ±×ÀÇ µ¿·áµéÀº "Effects of tongue brushing on tongue coating and dental plaque scores" ¶ó´Â ³í¹®¿¡¼­ Çô´Û±â°¡ ´ÜÁö 40% Á¤µµÀÇ ¼³Å°¨¼Ò È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú¸¦ º¸¿©ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.

ÀÌ·¸µí ÀûÀýÈ÷ Çô´Û±â¸¦ ÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÇ±â´ÂÇÏÁö¸¸, ¹«¾ùº¸´Ùµµ ÀÌ·¯ÇÑ ¼³Å°¡ Àß »ý±â´Â ¸ö¾ÈÀÇ Á¶°ÇÀ» °³¼±½ÃÄÑÁÖ¾î¾ß ÇÕ´Ï´Ù.

Áï, ÇÑÀÇÇÐÀûÀ¸·Î ¼³Å´ ³»ºÎÀå±â ƯÈ÷ À§ÀåÀÇ ±â´É°ú °ü·ÃµÇ¾î À־ À§±â(êÖѨ)ÀÇ Çã½ÇÁ¸¸Á(úÈãùðíØÌ), º´»ç(Ü»Þ÷)ÀÇ ¼ºÁú, º´À§(Ü»êÈ)ÀÇ ½Éõ(ä¢ô¼) ¹× Áúº´ÀÇ ¿¹Èĸ¦ ÆÇ´ÜÇÏ´Â ±Ù°Å°¡ µË´Ï´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ¼³Å°¡ °úÀ× ÃàÀûµÇ´Â °ÍÀº ¸öÀÇ ÀÌ»ó»óŸ¦ ¹Ý¿µÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ¼³Å¸¦ ÁÙÀ̱â À§Çؼ­´Â ÀÎü ³»ºÎ Àå±âÀÇ ±ÕÇüÀ» Á¶ÀýÇØÁÖ´Â ³»°úÀûÀÎ Ä¡·á°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.

Âü°í·Î Çô´Û±âÀÇ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀº 'ÀÔ³¿»õ-±¸Ãë °ü·ÃÀÚ·á'ÀÇ Çô´Û±â¸¦ Âü°íÇϼ¼¿ä.


°æÈñ´ëÇб³ Çѹ溴¿ø ±¸ÃëŬ¸®´Ð http://www.oridoc.co.kr  All right reserved.