[앵커멘트]

완연한 봄 날씨가 이어지면서 가만히 있어도

나른하거나 졸린 증상이 나타나는

춘곤증을 겪는 이들이 늘고 있습니다.

오늘 건강상식에서는

봄철 나타나는 춘곤증의 원인과 예방법

알아봅니다.

김진중 기자의 보도입니다.

[기사내용]

날이 따뜻해지면서 기온이 점점 올라가는 요즘.

가만히 있어도 잠이 몰려오고,

피로가 풀리지 않는

춘곤증에 시달리는 사람들이 늘고 있습니다.

춘곤증은 봄이 되면서 활동량이 늘어나고,

영양소 소모가 늘어나면서

피로가 증가하는 증상으로,

나른함, 피로, 졸음을 비롯해

식욕부진, 소화불량 등의 증상이 나타납니다.

김진성/경희대학교 한방병원 위장소화내과

(계절적으로 봄이 되면서

겨울에 낮은 기온에서 온도가 올라가면서

우리 몸이 거기에 맞춰 적응하면서

몸의 대사기능이나 심근계통에

적응력이 떨어져 나타나는

일종의 피로현상이다 라고

말씀드릴 수 있습니다.)